鐵壺中的白湯

｜鐵壺中的白湯｜

早晨的開始，用一杯白開水喚醒身體和心臟。
用一杯溫和的白熱水舒緩身心，開啟新的一天！
即使在慌亂的早晨也需要享受，對於健康和美麗的女性特別有用。

今天為各位介紹由上等的鐵壺製成的白熱水。

白湯是什麼？剛煮好，不加任何東西的熱水。

｜白湯的功效｜

• 促進血液循環：改善血液循環功能，有望改善女性生理寒冷，頭痛和肩膀僵硬等問題。 還可以平衡與血液循環密切相關的自主神經，據說可以有效緩解疲勞。
• 排毒功能：通過促進血液和淋巴液的流動，排出體內的毒素。有效改善水腫，改善皮膚粗糙，創造美麗的肌膚。

｜讓我們開始每日早晨一杯 “白湯” 吧｜

即便大家相信每日早晨一杯白開水能夠促進健康與美麗，但仍然有些人不喜歡只喝水。對此，我們會建議您飲用鐵瓶所煮出的 “白湯”。這種 “白湯” 通常被形容為『軟、溫潤且甘甜』。其訣竅在於鐵瓶煮出的水能夠提取水中所含的礦物質（鈣和鎂），這些礦物質也會與鐵瓶產生反應，在瓶內形成美麗的 “白壁”。用鐵瓶煮出的水創造出的軟性以及可口的口感，是其他材質的煮水壺無法達成的。

• 在日本，自來水通常是軟水。 硬水通常是其他國家（或是礦泉水）可找到，是種富含礦物質且味道堅硬的水。
• 水中的礦物質為白色結晶狀水垢，可防止鐵鍋內部生鏽。

使用鐵壺所燒開的熱水能夠有效增強了茶和咖啡的味道。因此在茶和咖啡愛好者中，有相當多的鐵壺使用者。您曾懷疑能夠從「白開水」中嚐到「美味」嗎？那麼，請您嘗試使用鐵壺燒出的白湯。您會驚訝地發現質地柔和、口感溫順的白水。

｜使用鐵壺享受白湯的秘訣｜

每天固定享受一杯白湯，以下分享：

• 白湯最佳溫度約50℃：
  略高於人體溫度的50℃是最棒的。
  請將鐵水壺中的水燒開，再將白湯倒入杯子中，使其冷卻一陣子後再享受是最棒的！

• 每日最佳飲用次數：
  起床時、午休後、睡前時喝一杯白湯，讓自己的身體保持最佳狀態。

• 白湯慢慢飲
  據說，慢慢地飲用白湯對健康和美貌更有益。早晨起來後，用一杯白湯來享受溫暖從口緩緩滲入到您的身心，舒服的展開美好的一天。從今天開始用鐵壺煮水吧！

｜清爽的薄荷水｜

白湯×薄荷葉

清洗薄荷葉，將白湯和薄荷葉放入器皿中，靜置 5 分鐘。
倒入裝有冰塊的玻璃杯中。也可加入蜂蜜增添風味！

★具有安眠、陣痛、抗菌效果。

白湯×檸檬片

將白湯與2-3片檸檬放入器皿中，並靜置3-5分鐘。
可置入冰塊或冰箱使之冷卻。 也可以加入蜂蜜來增添風味！

★具有解毒、殺菌、恢復疲勞、增添免疫力等功效。

｜用杯白湯溫暖一下自己｜

白湯×梅子

放一顆梅子到白湯中，
用湯匙稍微搗攪一下，每天一杯。
★促進食慾、增進消化、排毒、恢復疲勞等。

白湯×薑黃

加入少許薑黃粉，倒入白湯。
依照客人喜好，也可以加點蜂蜜！
★有助於肝功能，抗菌作用、消炎以及提升膚質。

白湯×肉桂×薑

加入肉桂一根以及生薑一到兩片，倒入白湯。
依照個人需求，添加紅糖。
★肉桂：促進血液循環，預防感冒，促進消化等。
★生薑：促進消化，改善新陳代謝，增強免疫力，抗菌作用等。

｜「蔬菜白湯」和「水果白湯」｜

• 蜂蜜中的維生素和礦物質有助於鐵的吸收作用。
• 倒入蜂蜜之前，請務必確認水溫將至 60 度以下，以免失去其營養價值。

蜂蜜×番茄× 菊薯的「蔬菜白湯」

將乾番茄和乾菊薯以3：1的比例放入杯中，倒入適量的白湯，等待約3分鐘。

加入1茶匙蜂蜜，攪拌均勻即可。
★改善便秘，預防衰老，預防高血壓等。

蜂蜜×蘋果×奇異果×金桔的「水果白湯」

根據個人需求放入乾蘋果、乾奇異果、和乾金桔放在杯子中，倒入熱水，等待約3分鐘。

加入1茶匙蜂蜜，攪拌均勻即可。
★放鬆身心、養顏美容，改善便秘

用鐵壺煮沸熱水，看著蒸汽從壺蓋冒出。
是時候使用該享用一杯白湯犒賞自己。
一段簡單奢華的時光，用來善待自己。
每天給自己一個「特殊的」習慣，讓生活變得休閒，變得有趣。
您可以用鐵壺煮沸的白湯，緩解您一天的辛勞。
您也可以用鐵壺煮沸的白湯，來開啟一天美好早晨。

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